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感冒时多吃酸味水果

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发表于 2014-1-15 16:59:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
一般来说,口感酸的水果所含的维生素C往往比较多。而维生素C是一种强大的抗氧化剂,能增强身体的抵抗力。有研究表明,在患感冒之后,服用大剂量的维生素C可以缩短感冒的病程,提前痊愈。药物学研究证实,维生素C有抗组胺的作用,对缓解鼻塞等不适感是有帮助的。
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发表于 2015-12-14 11:12:18 | 显示全部楼层
好帖子,支持一下吧
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